山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少
来源：济南远大脑康医院戒酒科
长期戒酒有什么好处？山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
1、保护消化系统
保护消化系统，促进消化和吸收。酒精对人体的胃、食管、胃肠道都具有灼烧性，因此戒酒后，消化系统直接受益。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
2、保护肝脏
肝脏是人体最大的消化器官，长期戒酒，可以预防和缓解酒精性肝损、脂肪性肝硬化的发生/发展。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
3、改善睡眠质量
改善神经系统功能，提高睡眠质量，减少因为酒精对神经造成的失眠、多梦现象，改善大脑功能。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
4、促进心脑血管健康
改善循环系统，降低酒精性心脏病、冠状动脉粥样硬化心脏病、心梗的发病率，减少猝死发生的概率，促进心脑血管健康。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
5、降低患癌风险
酒精的使用和口腔癌、肝脏癌、结肠癌与直肠癌的风险增添有关。你喝的越多，风险就越大。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
其实大家都明白，拥有一个健康的身体有多重要，而且仅仅戒酒就能对健康造成这么多好处，何乐而不为呢？不妨从现在就开始行动。
也许您处在戒酒准备期
戒酒是一件有难度的事，戒酒过程中出现复饮是很常见的情况。应当提前做好戒酒计划，做好充足准备，做到“有备而战”，以提高战胜酒瘾、成功戒酒的概率。
戒酒准备的关键点
● 明确戒酒原因，强化戒酒意愿。
● 记录一周的饮酒习惯，掌握自己的“饮酒特点”。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
● 远离酒精、饮酒人群、饮酒环境。
● 尽量保持忙碌状态。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
● 向戒酒成功的人咨询成功经验。
● 确立一个对自己来说有意义的日子，作为自己的戒酒日。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
● 告诉家人、朋友或同事你准备戒酒的决定。
● 回顾自己以往的戒酒经历，从中汲取经验教训。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
● 练习当别人向你劝酒时的拒绝技巧，提前想好如何回答。
● 准备戒酒行为记录表，做好戒酒记录，鼓励和鞭策自己逐步戒酒、不断进步。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
●考虑是否需要使用戒酒药物以及专业医生的戒酒帮助。
也许您处在戒酒行动期
如果你做好了充足的戒酒准备，趁热打铁，立即正式开始戒酒行动；可以通过签署戒酒承诺书、登记戒酒记录表等形式，进一步加强对自身行为的约束，注重承诺的仪式感和严肃性。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
正确应对戒断症状是成功戒酒的关键。
戒断症状主要由生理依赖性“上瘾”造成的。由于戒酒，身体内的酒精浓度降低，此时大脑的中枢神经可能会处于兴奋状态，人会出现易怒、心烦、焦虑、急躁、心慌、注意力无法集中等“酒瘾发作”症状，严重者还会出现癫痫大发作、严重意识障碍（谵妄）。这在医学上称为“戒断症状”。
戒断症状一般持续的时间比较长，而且刚开始的时候非常强烈，甚至有些人会出现反胃、呕吐的表现，这些痛苦使很多人无法坚持戒酒，极少数（戒断症状轻）的人靠毅力戒了酒，但容易复饮。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
戒酒过程中不仅要克服生理依赖，还要克服心理依赖及改变行为习惯。因此，戒酒需要采取综合的措施，不能盲目“干戒”。必要时可以咨询戒酒门诊。同时也鼓励使用戒酒药物来减轻戒酒过程中的不适症状，增加戒酒成功的概率。
很多患者在戒瘾治疗初期，因抗拒不了酒的诱惑，总会千方百计地找酒喝，医院采取封闭式的治疗管理模式，通过有效阻断酒的来源更能够保证治疗的正常进行。专业的医师能够预防、识别和治疗严重的酒精戒断症状，以最大限度地减少住院和降低死亡率。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
对于酒精依赖患者和突然戒酒的人来说，治疗上，首先要积极应对戒断反应，按照科学的方法循序渐进，要详细了解患者各脏器的损害程度，尤其是消化系统和循环系统，以帮助患者在短时间内安全度过急性期。
之后，在缓解期加强康复和心理治疗，帮助患者戒酒并使其认识到滥用酒精的危害。同时，还要充分利用周围的资源，譬如在患者活动范围内严格禁酒、鼓励患者参与团体治疗等，以保持来之不易的戒酒成果。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
也许您处在戒酒维持期
据科学研究表明，人类每饮一次酒之后，酒精在大脑当中留存的时间大概为6个星期左右，也就是说只要超过6个星期没有饮酒的情况下，那么我们就可以摆脱对于酒精的依赖。山东济南戒酒所_济南远大戒酒中心费用一般多少？
如果已经成功坚持6个星期不饮酒，那么恭喜你，你已经初步战胜了自己对酒的生理依赖，进入了戒酒维持期。
在这个时期，预防复饮是最重要的，千万别放松警惕，再碰酒的行为很有可能就会导致前功尽弃，开始复饮。
戒酒期间“偶饮”不代表一定会复饮，戒酒者不要过于气馁，要更多地分析引发“偶饮”的外部因素，比如“高风险”环境、当时为何应对策略失效。然后调整自己戒酒策略，重申戒酒承诺，恢复戒酒计划。如果仍不能控制饮酒，请寻求帮助，与专业医生进行联系。
【戒酒方法】戒酒需要身心同戒才能真正的戒掉酒瘾，酒瘾的形成是身体和心理的两种疾病。具体表现在身体：手抖、肠胃疾病、神经麻痹、酒精肝等，心理上：酗酒成瘾、酒后性格大变、家暴打人、酒疯等等，只有从身心同戒两个角度，才能戒掉酒瘾。酒瘾易戒，心瘾难戒，而单一使用传统的中医戒酒时间较长，只能治疗部分病症，更不能戒除心瘾，导致患者出现易复饮的状况，而济南远大脑康医院的中西医特色戒酒体系，包含中西医+心理治疗，同时融入多学科综合诊疗，以精确诊断成瘾类型，生理脱酒瘾治疗，身心瘾同步戒断治疗，巩固防复饮治疗，确保短期内能够达到治病症、戒体瘾、断心瘾、防复饮，彻断酒瘾。
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