不管是家人还是朋友，一旦形成酒精依赖，后果不堪设想，不仅危害自己，也会危害社会。那么怎样戒酒既安全又有效呢?

　　济南远大脑康医院介绍以下几种方法：

　　1、当患者在戒酒的时候一定要明确戒酒目标，只要有一个清晰的目标，就能成功的达到目的。

　　2、让所有的人监督自己。告诉身边所有的人，自己要戒酒，然后让他们时刻监督自己。

　　3、想办法让自己讨厌酒。可以用心理或生理的厌恶疗法，每当自己喝酒或想喝酒时，就强迫自己想一些比较讨厌和恶心的事情，或者反复告诫自己喝酒的坏处。

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　　4、打算戒酒的时候希望大家尽量避免或少参加聚会，但凡聚会，都免不了喝酒，在那种场合，很难坚持不喝酒。

　　5、可以选择参加一些戒酒团体，在一个团体中，不仅可以互相监督，还可以找到精神寄托。

　　6、如果酗酒情况比较严重，而且身体已经出现了不适的症状，就一定要到正规的专科医院接受治疗才行。因为不适症状的出现就说明身体的承受能力已经达到了上限，在这种情况下，自己在家采取措施戒酒就已经没什么用了，必须进行身体的脱瘾治疗才可以。

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　　对于酒精依赖者及其家人朋友而言，如何戒酒是一个很让人烦恼的问题。专家讲如果没有恒心，很容易复饮。所以戒酒者选择专业的戒酒医院，这样不仅可以保证安全，而且也能提高成功率。

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　　远大独立研发的“远大中西医特色戒酒”体系, 溶合了中医针炙，进口设备仪器，特色血氧循环疗法,特色防复饮疗法，心理,工娱疗法等，将中医用药精髓，与西医现代精准检查有机结合。

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　　阶段：生理脱瘾

　　通过进口精密仪器快速查清患者体内药物沉淀区，运用我院独创血氧循环疗法，加速血液循环，加速代谢功能，随着整个身体的血液流动，将体内毒素快速，彻底排出体外，3-7天消除体内毒素，同时缓解甚至完全控制患者的精神症状。

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　　第二阶段：心理脱瘾

　　长期服药，体内积攒了大量有毒成分，严重损伤了患者的神经系统，在患者体内形成成瘾细胞核团，存在潜在药物记忆神经，导致患者心瘾难戒。

　　我院防复饮戒断体系，利用进口设备结合德国脑CT，高分辨薄层清晰成像，全身扫描，快速锁定成瘾细胞核团，精准靶向定点消除成瘾细胞核团，从而达到断心瘾,防止复发的临床效果。

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　　第三阶段：身体机能恢复

　　中医疏肝解郁，理气和中,补气补血，养心安神使患者经络,气血通畅，使大脑信号正常的传导。对内调理，恢复肝脏功能。经过后期日常饮食护理，达到戒断药物同时恢复身体健康的目的。

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